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心から全力


私は統合というものを知ってから


180度変わった事が


色々あります。



好きが嫌いに

嫌いが好きに



と似ているけれど


これまで使っていた

好き嫌いの鋭さはなくて



へー、今迄はこういうところは


分からなかったなー



といった感じです。




🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥




こやつ😡



と思っていた事が



ふとしたキッカケから



素晴らしいという視点に変わり



今もずっとその感覚は広がっています



セルフアウェイクになってからは



より、何でもない気づきが



なんて深かったのだろうと



自分が横にも縦にも育つのが



面白いです(体型も)



永遠のゼロのクラスメイトさんが



全力での意味は

力いっぱい力を抜いて

なんだなと思った



と仰った事もよく思い出します。



一瞬一瞬心から全力でゼロを求めて



全力で目の前の事を一つ一つ



取り組んでいく事は



丁寧に生きることに



つながるのだなと思います。



私はすぐに焦ったり



いっぱいいっぱいになる方ですが



そんな時心に浮かぶのは



連続ワークショップでエナさんが



『お昼休憩を何分にしよう』



って、本気で全力で



迷っておられる後ろ姿。



背中から



30分にするか20分にするか



うーむ



の空気が漂っていて



私はエナさんのその後ろ姿に



全力を学びました。



みなさんも、



ありとあらゆるエナさんの全力を



発見されてみて下さい😊



221115 しげぞう


今日の物質の世界は

低糖質堂のマドレーヌ

カロリー控えめで

低糖質らしい😶知らんけど


全力で頂きました🙏









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