​今日はどんな一日でしたか?一日が終わりリラックスした状態で安らかに眠りにつけますようお好きなBGMに合わせて誘導瞑想をお聞きいただけます。

疲れた身体・思考から解放されて安らかにおやすみください・・・

​〜眠りに落ちるメディテーション〜