こんにちは。
統合の基礎へようこそ。
統合の基礎を学ぶことで
感情に左右されずに自分軸を持って
生きていけるようになります。
これからお伝えする基礎は
自分を整えるために最も大切な部分です。
一緒に学んでいきましょう。

統合には統合に向き合うスタンスがあります。
統合というのは別の言い方をすると
自分の心を整えることです。
統合とは
​思考と感情を1つに整えていくことです。

何があってもブレない揺れない
愛に基づいた自分軸を養っていくことが大切です。

まず統合で大切なこと1つ目は
何が起きてもゼロの状態が大切です。
ゼロの状態についてはこちらの動画をご覧ください。↓

統合で大切なこと2つ目は
100意図することが大切です。
100意図することについてはこちらの動画をご覧ください。↓