おはようございます(^^♪Mihoです♩
すっかり寒くなってきたので服装も変わってきましたね♪
服と合わせてお顔も変化させる時期ですが、その土台となるお肌！
皆さま、お顔は乾いてませんか？
乾燥はお顔を老化させてしまいます( ;∀;)
しっかりと保湿しましょうね♪
女性も男性も艶は大切ですよ♩
そして、寒くなってくると、お顔も固まってきちゃいます。
セルフアフェイカー♩な皆さんなら笑顔でいることも多いと思いますが意識的にお顔の運動も効果的ですよ☆彡
ということで、
毎日5分の顔ヨガ＆マッサージの動画
Mihoの変顔と共にチャレンジしてみて下さいね♪
わたし を、どこまでも視るセルフアウェイク 究極のセルフラブだと思います ただ、外側を満たすものでもなく 内側を行動で満たすだけでもなく 己で己の根源を識り そこの気づきを得て 更にその先へと向かう 足元をしっかりみた上で わたしの望むその先へ ブレようがないし ブレたらすぐ自覚出来る そこでまた、気づける よいことづくしです。 こんなに心が平和に 生きた時間は初めてです。 機械に対してはビクつい
今から20年以上前 主人が40度の熱が数日下がらない事がありました。 ちょうど今頃 夏の終わりです。 病院に連れて行くと EVウィルス肝炎の診断 すぐに大きい病院で 精密検査となりました。 手を握ると時々激しく痙攣を起こして 命の警告を感じました。 大きい病院では先生に 無菌室に入る事 髄膜炎で、今後は歩けないか もうダメかもしれない覚悟をしておく事 を、伝えられました。 また母子家庭か と、思い